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●サーフィンの技術１
サーフィンはかなり昔から行われてきただけに、その技術もかなり発達・洗練されてきています。
サーフィンの技術は、サーファーならぜひマスターしたいもの。サーフィンの技術の基本的なものとしては、以下のようなものがあります。
・パドル：手で漕いで進むこと。通常はうつ伏せや正座で行う。
・ゲットアウト：パドルしながら沖へ出ること。
・テイクオフ：波に乗ること。通常はパドルで勢いをつけてから乗る。
・プルアウト：波から降りること（ちなみに落ちてしまうことは「ワイプアウト」という）。
サーフィンの技術は、もちろんこのほかにも難易度の高いものがたくさんあります。
サーフィンは水上で行うため、常に危険と隣り合わせ。サーフィンの技術を正しく身に付けることは、こうした危険を回避することにもつながります。
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沢尻エリカ
更新日：2008/05/15(Thu) 14:55 [修正・削除]
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| 東京都出身の女優、沢尻エリカのポータルサイト。映画『パッチギ!』やドラマ『1リットルの涙』『タイヨウのうた』で有名な沢尻エリカの魅力に迫ります。 |
宮崎あおい 女優
更新日：2008/05/15(Thu) 14:54 [修正・削除]
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| 東京都出身の女優、宮崎あおいのポータルサイト。2008年に放送予定のNHK大河ドラマ『篤姫』で、主人公の篤姫を演じるという宮崎あおいのうんちく情報 |
松本潤
更新日：2008/05/15(Thu) 14:54 [修正・削除]
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| 東京出身の男優、松本潤のポータルサイト。『ごくせん』の沢田慎役と、『花より男子』の道明寺司役で最優秀助演男優賞を獲得した松本潤。 |
小栗旬
更新日：2008/05/15(Thu) 14:53 [修正・削除]
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| 東京出身の男優、小栗旬に関するポータルサイトです。小栗旬は『ごくせん』で注目され、『花より男子』の花沢類役で人気が急上昇しました。 |
天海祐希 女優
更新日：2008/05/14(Wed) 16:11 [修正・削除]
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| 東京都出身の女優・天海祐希の情報サイトです。宝塚歌劇団の元月組男役トップスターだった天海祐希の情報を提供。 |
井上真央 女優
更新日：2008/05/12(Mon) 22:13 [修正・削除]
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| 横浜市出身の女優、井上真央の情報サイト。花より男子の牧野つくし役を好演し、映画『ゲゲゲの鬼太郎』で幅広い世代に認知度を高めた井上真央。 |
水嶋ヒロ 〜東京都出身の男優
更新日：2008/05/12(Mon) 22:12 [修正・削除]
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| 東京都出身の水嶋ヒロはスイスに在住していた帰国子女で、英語が堪能。『仮面ライダーカブト』の主人公・天道総司役など、連続ドラマで幅広い役柄を好演。 |
市原隼人 〜神奈川県出身の男優
更新日：2008/05/12(Mon) 22:12 [修正・削除]
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| 神奈川県出身の市原隼人。最近は主演映画の公開が相次ぎ、大人っぽい演技でも注目される。今後の動向が注目される若手男優、市原隼人の魅力に迫ります。 |
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